Pendant l'année du singe 2016, il parait que

  tant que l'on démontrera de l'endurance et de la patience

  on recevra des énergies vivifiantes.

  Il parait aussi

  qu'elle sera propice aux liens, aux contacts,

  aux échanges.

 

 

Alors pour fêter cette nouvelle année chinoise et la débuter directement dans cet état d'esprit, nous vous proposons de nous retrouver le dimanche 7 février de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30 au Centre Municipal d'Animation d'Oloron. Avec une auberge espagnole sympa le midi.

Nous pratiquerons de façon un peu plus approfondie les formes en apprentissage de qi gong et de taiji quan.

(Il est possible bien entendu de ne participer qu'à une seule demi-journée)

 

Vous pouvez demander des renseignements au 06 26 82 79 03.

BONNE ANNEE... 

 

 

 

******************************************************************************************************

   

    LE DIMANCHE 7 FEVRIER 2016

 

    A l'occasion du Nouvel An Chinois,  

    l'association SAN BAO

    vous propose un stage :

 

        * de Qi Gong le matin et l'après-midi

         

      * de Taiji Quan ou de QI GONG l'après-midi

 

      * Auberge espagnole conviviale le midi !

 

 

 

au Centre Municipal d'Animation d'Oloron

de 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30

 

Renseignements et inscriptions au 06.26.82.79.03

STAGE DE TAIJI QUAN

Style Chen

avec Maître Wang Xian

 

A Oloron-Sainte-Marie (Pyrénées)

Gymnase du Lycée Jules Supervielle/Collège Tristan Derême

6 Bd François Mitterand

 

CONTENU :

Lao Jia le matin 9H-12H

Zong He l'après-midi 15H-18H

 

 Maître WANG XIAN :

Référence mondialement reconnue, Wang Xian a été élevé au rang des personnalités de l’Etat chinois comme « Grand Maître de Taiji quan de style Chen » et entraîneur national d’études supérieures de Wushu. Il occupe actuellement le poste de Président et de Professeur Principal au centre de Taiji quan de Chenjiagou (berceau du Taiji quan) . Outre ses nombreuses compétitions régionales et nationales remportées en Chine, pour les formes et le Tuishou, Wang Xian a conquis de plus en plus d’enseignants à l’étranger comme en France. Son travail reflète sérénité et énergie au service de l’efficacité martiale et de la santé.

 

LAO JIA :

Forme longue, forme ancienne.

C'est une forme de 76 mouvements.
C'est la forme d'apprentissage par excellence. Les mouvements sont amples,déliés; le poids du corps se répartit 70% sur le pied d'appui et 30% sur l'autre.
Idéale pour la mémorisation, la latéralisation et la synchronisation, cette forme est appropriée pour le perfectionnement du Yin et du Yang (le plein et le vide) ainsi que pour la conduite du Qi par l'intention.

ZONG HE :

 Petite forme.

C'est une forme courte de 42 mouvements.C'est une création de Maître WANG XIAN qui rassemble d'une manière très énergétique la quintessence de son art .On y trouve des mouvements du LAO JIA mais aussi du XIN JIA. Cette forme plus martiale se termine par une série de Fajing qui extériorise la force interne, un des domaines d'excellence du Maître.

 

 

Stage organisé par l'association SAN BAO et soutenu par l'IRAP

05 59 34 61 19

06 18 94 75 67

...................................................................................................................................................

 

Bulletin d'inscription :

à retourner avant le 15 Février 2013 à l'adresse suivante :

Sylvie Capdeboscq 1 chemin de la Cabette 64400 Saint-Goin

Tel : 05 59 34 86 20 : lundi, jeudi, vendredi, 17H-20H

 

NOM.................................. Prénom................................

adresse...........................................................................

code postal ......................Ville........................................

téléphone............................../........................................

adresse électronique........................................................

 

<>  je certifie que mon état de santé me permet de suivre le stage sans difficulté

<>  j'ai bien pris connaissance de l'avertissement en bas de page

<>  je règle d'avance la somme correspondant à la durée choisie

 

<>  j'assiste à la semaine complète soit 300 €

<>  j'assiste à ...... jours x 60 € soit un total de ...............€

<>  je ne règle que l'acompte de 60 € et je règlerai le reste le jour de mon arrivée

       règlement par chèque à l'ordre de : association San Bao

                                Date :                                          Signature :

 

 

Avertissement :

Il convient de signaler au futur stagiaire, en toute connaissance de cause,

qu'il aura le libre arbitre de choisir son groupe de travail.

Il pourra être conseillé s'il le souhaite, en fonction de son niveau de pratique ou

des suggestions émises par le maître, les disciples ou les autres professeurs.

Il pourra :

- soit travailler avec Madame Yan Sujie instructrice à Chejiagou et présidente de

l'IRAP mondial pour l'apprentissage et la pédagogie basique de la longue forme

Lao Jia (conseillé au départ de tout apprentissage pour ce style)

- soit travailler avec Maître Wang Xian pour le déroulement et

l'approfondissement de la forme proposée durant ce stage (conseillé si on a

quelques mois de pratique)

 

................................................................................................................................ 

Où sommes-nous ? Comment venir ?

  

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

............................................................................................................................. 

En venant de Pau ou de Bayonne, prendre le "contournement" d'Oloron en suivant la direction SARAGOSSE.

Boulevard François Miterrand, passer devant la Gendarmerie, longer le Lycée Jules Supervielle/Collège Tristan Derême.

Au rond-point en face de l'entrée du collège, prendre la contre-allée à droite et se garer devant le skate-parc, la piscine ou le boulodrome.

Emprunter à pieds la petite allée perpendiculaire située entre le skate-parc et le lycée.

Accéder au gymnase du lycée au fond et à droite de cette petite allée.

Agrandir le plan

En venant d'Espagne, prendre le "contournement" d'Oloron en suivant la direction PAU.

Boulevard François Miterrand, tourner au rond-point en face de l'entrée du collège, prendre la contre-allée pour se garer devant le skate-parc, la piscine ou le boulodrome.

............................................................................................................................................................................................................................

Pour votre hébergement, quelques pistes :

 

http://tourisme-oloron.com/

hhtp://www.le bialehebergementcollectif.com   

www.relaisdubastet.com

www.gites64.com/

www.lagrangedegeorges.fr

http://www.gite-pyrenees-passion.com/

http://www.camping-pyrenees-passion.com/ 

Hébergement de dépannage possible au 06.84.46.41.86